Mata minus atau rabun jauh adalah kelainan pada mata yang tidak mampu
melihat melihat dengan baik benda atau objek dengan jarak yang jauh.
Mungkin saat ini anda juga tengah mengalaminya, dan merasa sangat tidak
nyaman serta ingin menyembuhkan mata minus tersebut dengan cara alami.
Mengapa mata minus dapat terjadi?
Penyebab Mata Minus
Banyak penelitian mengatakan bahwa masyarakat kota lebih banyak resiko mengalami kelainan pada mata seperti mata minus
dari pada masyarakat pedesaan. Hal ini terjadi karena pada umumnya
masyarakat kota banyak menghabiskan waktunya di tempat atau kegiatan
dengan jarak pandang yang tidak jauh, seperti membaca buku di ruang yang
sempit dan pencahayaan kurang atau berselancar di dunia maya dengan
durasi yang lama. Hal ini akan menyebabkan otot mata yang mengatur fokus
mata lama-kelamaan akan terbiasa dengan kondisi seperti itu. Nah, pada
saat melihat objek yang jauh, mata tidak mendapatkan fokus yang baik
karena sudah terbiasa melihat objek dengan jarak yang dekat.
Hal lainnya yang dapat dikatakan sebagai penyebabkan mata minus adalah terlalu banyak menonton televisi dengan jarak yang dekat, jarang
bersentuan dengan sinar mataari, konsumsi gula yang berlebihan, dan
sering bekerja menggunakan komputer dengan monitor yang buruk.
Apakah
mata minus dapat diobati? Banyak sumber yang mengatakan bahwa mata
minus dapat disembuhkan, bahkan tanpa kacamata pun mata minus dapat
disembuhkan. Lalu bagaimana cara menyembuhkan mata minus secara alami?
Menyembuhkan Mata Minus
Sebenarnya ada banyak cara menyembuhkan mata minus, seperti dengan senam mata atau operasi lasik. Berhubung banyak orang yang tidak punya banyak waktu untuk sekedar senam mata, atau orang yang takut untuk operasi, berikut ini beberapa cara mengurangi mata minus secara alami:
- Lepaskan kacamata jika dirasa kurang diperlukan, seperti berada di ruangan yang sempit. Lakukan hal ini jika anda masih dapat melihat dengan jelas walau tanpa kacamata.
- Latih mata untuk melihat objek yang jauh tanpa memakai kacamata. Sebagai contoh, anda dapat pergi ke sawah atau pantai karena tempat-tempat tersebut memiliki sudut pandang yang jauh dan luas.
- Latih mata untuk melihat benda yang bergerak. Sebagai contoh, saat anda berada di jalan raya, amatilah motor yang berlalu lalang di depan anda. Telusuri dan perhatikan tiap gerakannya, usahakan bayangan yang terbentuk adalah utuh.
- Mengobati mata minus dengan terapi daun sirih. Daun sirih dapat membantu menyembuhkan mata minus dengan cara alami. Caranya juga mudah, bersihkan daun sirih dan tempelkan di kelopak mata saat anda tidur. Lakukan terapi ini secara rutin.
- Apabila anda bekerja menggunakan komputer, pastikan monitor anda bekerja dengan baik. Selain itu, setiap 30 menit melihat monitor komputer yang menyala, anda harus melihat objek lain seperti keyboard, atau memandang ke luar jendela.
- Terapi lilin. Lilin juga memiliki manfaat untuk membantu mengurangi tingkat minus mata anda. Caranya sederhana, nyalakan lilin tersebut dan tatap lilin tersebut tanpa banyak berkedip. Usahakan jangan terlalu sering berkedip sampai banyak air mata yang keluar. Terapi lilin ini sederhana, namun cukup ampuh untuk mengurangi mata minus apabila dilakukan secara rutin.
- Bersihkan mata secara rutin, bisa menggunakan tetes mata.
- Memakai kacamata saat berkendara. Hal ini bertujuan agar mata anda tidak bersentuhan langsung dengan debu.
Menyembuhkan Mata Minus
Kapsul bilberry hpai tinggi kandungan zat aktif vaccinium myrtillus
yang dapat memperkuat kapiler, hal ini akan melindungi mata dari
pendarahan yang erat kaitannya dengan sistem retinopati diabetik. Kapsul
bilberry hpai juga mengandung zat aktif ellagic tannin an gallo-tannin
yang sangat positif mengurangi secret di mata.
kapsul bilberry hpai kaya akan Kandungan zat aktif lutein dan flavanoid yang tinggi
, yang mampu dengan cepat memproduksi kolagen pada pembuluh darah mata
sehingga daerah sensitif di sekitar retina akan terlindungi dengan baik
dari resiko katarak, mata juling, rabun, mata min/plus,
silinder dan kelelahan mata karena berbagai aktifitas yang anda lakukan
seperti bekerja seharian dengan komputer, anak yang suka membaca,
nonton tv atau main Playstation.
- Pegawai yang bekerja di di depan layar monitor setiap hari.
- Mata minus/plus, katarak, rabun, silinder dan masalah mata lainnya.
- Pengemudi mobil jarak jauh.
- Pekerja yang kena sif ( malam )
- Anak anak yang hoby bermain game, senang membaca dll.
- Aman di konsumsi balita ( kalau belum bisa nelan kapsul, cangkang di buka, larutkan dengan air dan minumkan )
0 Comments
